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Pan Espinaca y Queso
Receta sana y sabrosa para todas las ocasiones.
por porción - Calorías: 51kcal | Carbh: 1,21g | Prot: 2,53g | Grasa: 3,45g
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Pan Tostado con Tomate
Panecillo tostado a la plancha untado con tomate rallado y un chorro de aceite.
por porción - Calorías: 145kcal | Carbh: 17,70g | Prot: 2,31g | Grasa: 7,26g
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Mermelada de Fresa
Mermelada de fresa casera.
por porción - Calorías: 7kcal | Carbh: 1,30g | Prot: 0,18g | Grasa: 0,22g
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Porridge de Kéfir
Desayuno fácil y delicioso.
por porción - Calorías: 525kcal | Carbh: 59,86g | Prot: 22,14g | Grasa: 23,13g
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Pastel de Repollo
Plato salado para comer solo o para ser servido con carne o pescado.
por porción - Calorías: 133kcal | Carbh: 10,13g | Prot: 8,65g | Grasa: 6,98g
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Barritas Energéticas de Avena
Altas en proteína, grasas saludables e hidratos complejos.
por porción - Calorías: 133kcal | Carbh: 11,67g | Prot: 8,32g | Grasa: 5,55g
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Crostini de Pollo
Rebanadas de pan tostado con tomate, pollo y queso de cabra.
por porción - Calorías: 209kcal | Carbh: 14,14g | Prot: 11,64g | Grasa: 11,62g
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Sopa de Cebolla
Buenísima, en invierno sienta fenomenal.
por porción - Calorías: 273kcal | Carbh: 23,89g | Prot: 7,75g | Grasa: 16,70g
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Tarta de Queso de Vainilla
Suave, delicioso y fácil de hacer.
por porción - Calorías: 463kcal | Carbh: 16,91g | Prot: 34,79g | Grasa: 28,20g
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Bizcocho De Zanahoria De Manzana
Fácil de hacer, versátil y completamente delicioso.
por porción - Calorías: 215kcal | Carbh: 20,22g | Prot: 6,11g | Grasa: 11,73g
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